Какую жесткость матраса выбрать
Оценить жесткость матраса можно по виду использованного наполнителя. Определение этого параметра во многом субъективно. Одному комфортно кажется даже на топчане, другой на пружинном матрасе не может: жестко, бока болят.
Специалисты предупреждают: не стоит брать очень жесткий или очень мягкийвариант. Оба вредны для здоровья, потому что не дают спине находиться в естественном состоянии. Если посмотреть на анатомические свойства тела, то увидим, что позвоночник — это не прямая, а изогнутая, волнообразная ось.
Укладывая свое тело в горизонтальное положение на твердую поверхность, вы не дадите позвонкам возможности изогнуться как им надо. Проснувшись, останется только удивляться тому, что вроде спал всю ночь, а встал разбитым и уставшим. Не только твердый, но и очень мягкий матрас вызывает перенапряжение мышц и человек не отдохнет за ночь полноценно.
Матрас какой жесткости надо выбирать в зависимости от возраста и наличия проблем со здоровьем
Какой жесткости матрас следует выбирать взрослым, детям или страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата?
-
Детям до 14 лет подходят матрасы средней жесткости пружинные или беспружинные.
-
Людям в возрасте 14-25 лет предпочтительнее использовать матрасы средней и высокой жесткости.
- Для категории 25-50 лет подойдут любые матрасы, в зависимости от личных предпочтений
-
Для 50+ — оптимальный выбор мягкие и средней жесткости модели.
- Выбор матраса для людей, имеющих заболевания позвоночника, должен быть особенно внимательным.
- Матрас средней жесткости подойдет лицам с проблемами в грудном и шейном отделах позвоночника. Мягкие матрасы следует использовать с патологиями поясничного отдела. Наличие остеохондроа и искривления позвоночника требует использования жесткого варианта.
Жесткие матрасы обладают высокой ортопедичностью, позволяют поддерживать позвоночник на протяжении всего времени сна. Жесткость поверхностям придает натуральный наполнитель из волокон кокоса, пропитанных латексом. Выбирая изделие, обращаем внимание на состав слоев и их расположение. Максимально жесткие поверхности формируются именно с помощью гипоаллергенной и долговечной кокосовой койры. Недорогой матрас средней жесткости можно купить в компании «Мебельтекс», предлагающей огромный выбор и низкие цены.
- Комментарии